Статьи по тегу витамины читать на сайте iwill.cool

Kotko Julia

25.09.2019

Здоровый образ жизни уже давно вошел в моду. Вкупе с правильным питанием и спортом все пьют различные витамины и витаминные комплексы, в том числе ненавистный советским детям рыбий жир. В статье познакомимся подробнее с витамином А. Насколько и в каких количествах он необходим нашему организму? Что происходит при его нехватке? В чем его функции?

Просмотров 323

Kotko Julia

25.09.2019

Не все продукты одинаково полезны. В некоторых витаминов больше, чем в других и наоборот. В статье вы узнаете, какие витамины очень важны для организма и из каких продуктов их получить. Грамотно составленный рацион поможет улучшить внешний вид: сократить жировые отложения, сделать кожу более упругой и волосы блестящими, даже убрать угревую сыпь.

Просмотров 182